Vegi - Vegi a Nutridrink

[ppkub]

Ahoj

Mám crohna a nevím kdo lidem co mají crohna nakukal že nesmí vláknuinu. Slyším to už po desáté a příjde mi to jako totální bláznivina, protože právě vláknina je to co rekonstruuje a střevní a vůbec veškerou sliznici. Tohle to razí oficiální medicína. Zkoušl jsem jíst a řídit se tím co předepisuje oficiální medicína a málem mě to zabilo. Tak sem se rozhodl že vyřadím maso, mléčné výrobky, minimum sladkého a tuků. Prostě makrobiotika a ejhle ono to jde. Takže maximum tepelně upraveného obilí a výrobků z něj. Nemyslím rohlíky a tak, ale kaše, ovesné vločky, vařená zelenina, ovoce, vlastní pečivo bez kvasnic a tak podobně. Výsledek je ten že za poslední tři měsíce nevím co je to oprůjem, střeva sice někdy zlobí ale lepší se to a to navzdory tomu že neberu entokort který mi předepsali ale jen pentasu. Podotýkám že nemám ani zácpu. Prostě tak akorát. Dřív, a to jsem byl oficiálně zdravý u mě byly průjmy na denním pořádku, takže já osobně nemám nad čím váhat.

Ale pozor není to žádná legrace a je potřeba se tomu věnovat. Není to jako říc maminko nesmím kafe a je to. člověk si musí sám vařit a starat se naštěstí žijeme v době kdy je spouista prodejen zdravé výživy a tam bez jakýchkoli obtíží najdu vždy vše co potřebuju. Tedy i koření vegi vegi. Víc mi ale chutná solčanka.

Neříkám že je to zázračný lék, ale lepší než nic a nebo bludy úřední obludy a továrny na pacienty zvané zdravotnictví. Doporučuju si přečís knihy od autora který se jmenuje Mitchio Kushi a také kuchařku Ivany Chourové.

Ahoj Přemek

PS: Když jsem byl naposledy v nemocnici na kontrolní kolonoskopii přicházel jsem tam díky téhle stravě v takovým řekl bych přinejmenším stabilizovaným stavu. Vyšetření prokázalo že střeva jsou takřka bez nálezu ( dva měsíce před tím byly plné vřídků a sliznice byla značně překrvená). Udělali mi kolonoskopii a druhý den bum ho krvácení, hleny a podobně. Navíc mě krmili masem a bramborovýma kašema, sýrama a tak podobně, takže sem byl nadmutý brzo jako balon. Raději sem to risknul a zapřel to a tím můj dvoudenní pobyt chválabohu skončil. můj tip byl že mi to bude trvat 14dní než to dám do pořádku. Spletl jsem se, trvalo to měsíc a první týden byl vážně síla. Nemohl sem dojít ani do obchodu jak sem byl slabý. Naštěstí se to krutou rýžovou dietou dalo do pořádku a následný ultrazvuk prokázal jen mírné neaktivní zesílení střeva v oblasti TI- přechod tlustýho do tenkýho. To jsem ale věděl, protože mě to tam někdy pobolívá. Naše zdravotnictví je na velmi dobré úrovni, ale bohužel má drtivá většina doktorů klapky na očích. Přesto se ale dají najít i ti rozumní. Já takovou doktorku (kromě svého specialisty gastroenterologa ) mám a když sem jí říkal co doporučuje jedna příručka zvaná crohn a ulcerózní kolitida, tak kroutila hlavou a říkala že to jí musím přinést ukázat.

[Makrobio]

Ahoj Přemku,
přeji hodně úspěchů nejen s makrobiotikou. Jak bych byl rád, kdyby si aspoň někteří lidé zde na tomto serveru uvědomili, že základ je ve stravě (i když duchovní cestu nemohu opomenout, to jde ruku v ruce), o makrobiotické stravě jakožto energetické medicíně nemluvě. Každý si svoji cestu musí najít sám, stačí trochu popřemýšlet...
Měj se a Tobě i všem nezainteresovaným hodně zdraví.
Martin.

[viera]

to:ppkub

Ahoj

Mám crohna a nevím kdo lidem co mají crohna nakukal že nesmí vlákninu. .....

Ahoj chlape, vis moc tu nediskutuju, mam co delat s tim, udrzet server nad vodou. Ale na tohle musim reagovat! Vis, kdyby bylo tak snadne o teto nemoci vynaset takto jednoznacne soudy, asi bychom byli vsichni za vodou(v dobrem mysleno). Ano je to sice vsecno pekne, makrobiotika, vira ci dusevno(v jakekoliv podobe), ale proboha nezapominej i prostou fyziku!!! Pokud ma nekdo stenozujici formu crohna, a tech pripadu je slusne procento, tak je tvoje strava muze taky zabit. V drsnem dusledku. Jednoduse kdyz tam v tom strivku ma nekdo misto jeden a pul centimetru prusvitu bidne tri ctyri milimetry (a prosim neargumentovat tim, ze takovy stav je hodny chirurgickeho reseni, brzto zrovna takove zjizvene a zuzene casti vznikaji casto na streve po resekcich nebo strikturoplastikach) je skutecne dost dulezite dodrzovat prisnou bezezbytkovou dietu. Coz vlaknina rozhodne neni. Ale ja nevynasim prikre soudy a predevsim pisu z vlastni vice nez desetilete zkusenosti. Stravovat se je nutne dle momentalni fyzicke a psychicke pohody. Je-li tedy nemoc v remisi, klidne tu tam pojim k snidani drobek muesli nebo cornflakes, i hrozno se vsemi pecickami a slupkami. Avsak v okamziku, kdy se citim down, a vim o sve stenoze, musim se veskere vlakniny proste vzdat. Jinak me UCPE. A pak uz je to jen o domacich obkladech na brisku, nekdy nejakm algifenu...atd. atd...Tak. Zdravim a mejte se Kuba

Ahojte,

súhlasím s adminom - roky som žila so stenózou 5 mm na 20 - tich centi term. ilea - živorila som deň čo deň na 1/2 varených zemiakov a troche prevarenej vody - akože polievky, neskôr s malým prídavkom brokolice... Snívala som o chlebe, dokonca existovala aj samostatná diéta pre mňa pri pobytoch v OLÚ v Tatrách, podľa diétnej sestry nezodpovedala nutrične, ale iné som nedokázala pretráviť.

Teraz 2 roky po operáciách - abces + 2 fistule - bez stenózy si občas dovolím kus vlákniny, ale stále je problematický prechod cez cez akože term. ileum - nanovo poctivo vyštopkané, na ostatných úsekoch dobre, ale v mieste spojenia - viem, kde je momentálne posunuté, keď skúšam ďaľšie jedlá.
Stravujem sa podľa momentálneho stavu, črevá si sami povedia a dajú vedieť, čo je prínosom. Nedá sa zovšeobecniť ani samotný 1 pacient v rôznom čase pri rovnakom stave pokrájania/nepokrájania na chire sám pre seba si musí každý aktuálne prehodniť zvládnem/nezvládnem pretráviť teraz.
Nie je to a nikdy pre ani nebude - platiť vyrežú kusisko a hurá je pokoj.
Ja sa mám úžasne, dali mi tie roky veľa - MC si človeka zocelí, ak sa jej nepoddá .


Viera

[ppkub]

Ahoj Ahoj

S tím průsvitem máš pravdu, ale já jím 99 procent obilných produktů hoooodně tepelně upravených a třeba celozrná rýže, ovesný vločky, jáhly, polenta, atd. se po přiměřeným vaření dají klidně propasírovat přes cedítko s půlmiílimetrovými otvory a přitom je v nich vlákniny habakuk. Dá se z toho třeba udělat super pudink nepudink, a nebo pomazánka nepomazánka.A spousta podobných úprav. Je ale pravda jak říkáš že každý má svoji nemoc a svý stadium. Jen se nesmířím s tím obecným tvrzením že vláknina škodí a totéž platí i o ovoci. Navíc ten šlem co vznikne při vaření jakýhokoli obilí působí hoooodně protektivně na střeva. Všechno co tady říkám není knížková teorie, ale praxe sám na sobě. No někdy to je taky legrace. Třeba takový vařený zelí mě nafouklo jako balon, že sem se málem potrhal smíchy. A stejně tak i celozrný chleba který mi v prodejně zdravé výživy doporučili. Ale za ty zaškatulkovaný informace o vláknině bych někoho "poplácal po zádech". Já jím hodně makrobioticky (teda snažím se) a tam se všechno hodně tepelně upravuje, čímž se to všechno stává stravitelnějším, ale nesmí se to přehnat kvůli minerálům a vitamínům. Když mi to hůř tráví tak mi výborně pomáhá typicky makrobiotická surovina a tou je UMEOCET. To je opravdu ledoborec na moje problémy. Když mě pálí žáha, dám si celozrnou rýži solenou Umeoctem a je to většinou za chvíli OK. Pochopitelně že ji nejím samotnou.

Přemek

[king11]

Myslím si,že každý z nás co mají crohna,nebo u.k. si musí vyzkoušet co mu dělá dobře a co ne a podle toho jíst.Když je nemoc ve velice špatném stavu,což znamená hodně zůžené střevo,tak jíst vlákninu asi neni moc dobré.To bych doporučil proteinový kokteily,jíst málo a vícekrát denně,ale to každý ví.Když je nemoc v dobrém stavu,tak vlákninu jím a nedělá mi potíže.Každý si to musí vyzkoušet co mu dělá dobře.Ale pravda je,že když budu zdravě jíst,tak to stejně nestačí k tomu,aby mi bylo dobře stále.Prodlouží to dobu remise a o to jde. Ahoj Tomáš

[Mirka]

Ahoj,
souhlasim s Tomášem, raději budu jíst to co mohu než abych stravila čas v nemocnici. Letos jsem tam byla měsíc a půl a opravdu tam na delší dobu nechci.
Mirka