jak zhubnout???

[veruska]

pomůže mi někdo jak dodržet naši dietu a nepřibírat? podle jídelníčku mé doktorky je to těžký. dík moc za odpověď. veruska

[honzik]

No myslím, že si vystihla i můj problém a asi i dalších. Mě se to zatím nedaří. Beru Medrol a Imuran takže je to asi i tím ale stejně se těch pár kil nemužu zbavit. Sport sem musela uplně vynechat zkoušela jsem jógu, plavání a spinning ale po všem mi je druhý den hrozně šoulf. Na mou otátku který sport by pro mě byl vhodný se na mě doktor s važnou tvaří podíval a řekl že mám začít hrát šachy. No ale nemám mu to za zlé jinak je super. Zkusim ješte posilovnu ale na břicho stejně posilovat nemůžu, takže se můj problém neřeší. Máte někdo s něčím zkušenosti co pomáhá a neškodí. Budu vám vděčná, mějte se Jana

[Bunda]

Čau, tak to máte s tím sportem špatné. Já teď zrovna mám moc práce a učení, ale jinak , třeba o prázdninách, sportuji úplně všude, cokoliv.....Mám i takovej určitý plán na hubnutí, kdyby náhodou.

Dejvid

[veruska]

Čau, tak to máte s tím sportem špatné. Já teď zrovna mám moc práce a učení, ale jinak , třeba o prázdninách, sportuji úplně všude, cokoliv.....Mám i takovej určitý plán na hubnutí, kdyby náhodou.

Dejvid

Tak ten plán by mě hodně zajímal. Jestli budes mít čas tak ho sem napiš. Verca

[veruska]

No myslím, že si vystihla i můj problém a asi i dalších. Mě se to zatím nedaří. Beru Medrol a Imuran takže je to asi i tím ale stejně se těch pár kil nemužu zbavit. Sport sem musela uplně vynechat zkoušela jsem jógu, plavání a spinning ale po všem mi je druhý den hrozně šoulf. Na mou otátku který sport by pro mě byl vhodný se na mě doktor s važnou tvaří podíval a řekl že mám začít hrát šachy. No ale nemám mu to za zlé jinak je super. Zkusim ješte posilovnu ale na břicho stejně posilovat nemůžu, takže se můj problém neřeší. Máte někdo s něčím zkušenosti co pomáhá a neškodí. Budu vám vděčná, mějte se Jana

Ahojky Jaňulko,to by mě asi opravdu zabilo, kdybych nemohla sportovat. Mě Crohna zjistili před víc než měsícem a samozřejmě mi někteří doktoři nedoporučili sport a jiní jo. Navíc se hlásím na Fakultu Sportovních studií v Brně, a kašlu jim na tento zákaz. Je fakt že jsem teď měsíc ležela jen v posteli a za měsíc mám přijímačky ale du do toho! Třeba mi to i pomůže.Já beru zatím Asacol(4x2/den po 6ti hod.+ Ascorutin+ vitaminy) tak to asi není tak hrozný,jen jsu pořád unavená. Do toho zkouším jídla které můžu a které ne, tak nemůžu říct jestli mi sport škodí nebo ne, ale po psychické stránce mi rozhodně svědčí. (nejste někdo z Brna nebo z Břeclavi, že bysme si dali sraz???)
Veruska

[Bunda]

Až budu mít trošku více čásku tak hned napíši. Teď mám hrozně zápočtových testů a práce.

Dejvid

[veruska]

díky ses hodnej Davi. Tak to všechno a hlavně v pohodě bez stresu zmákni!!! verca

[honzik]

No to je super že můžeš dělat všechno. Ja nevím čím to je, že mě to nesvědčí. No ale nevzdam to a až bude lepe tak to zase zkusím. Držím palce na přijímačky když budeš mít tu vůli tak to tělo snad protestovat nebude. I když u nás je všechno den ode dne jiné. To zjistíš. Hodně štěstí.
A jinak mě taky samozřejmě zajímí plán na hubnutí. Mějte se všichni. Jana

[veruska]

Dík za podporu Jani, tu budu 100% potřebovat. určitě napíšu jak to dopadlo a jak mi bylo. Přeju Tobě a všem s Crohnem uzdravení, nebo aspoň nekonečnou klidovou fázi. Verca

[Bunda]

Taky přeji všem remisi a ještě se mi připomeňte, abych na Vás nezapomněl.

Dejvid

[danka]

Zdravím vás všechny.Podle vzkazů soudím, že vás Crohn postihl ve studentském věku. Já měla štěstí, v době, než přišli na to, co mi vlastně je, jsem stihla odrodit dvě děti. Teď jsem po dvou operacích a ťukám - je mi už 4 roky dobře. Dokonce jsem i naplno v práci. Překonala jsem i problémy s váhou - vypadala jsem jak z koncentráku 39 kg živé váhy. Jsem bez léků a věřím, že klidová fáze bude nekonečná. Neztrácejte naději, držím palce.

[Bunda]

docela Ti závidím Danko, já nemám žádný tedy relaps, ale ty léky co beru to nejsou zrovna nějaké vitamíny.

Dejvid

[veruska]

ahoj Davi, držim Ti palce ať máš nekonečnou remisi a ať se už brzo zbavíš těch humusů, kterým doktoři říkaj prášky. Verča

[Bunda]

Moc dikis, ten humus je ale nutný.

Dejvid

[veruska]

ahoj prozradíte mi někdo, proč nemůžeme pečené kuře, i přesto že nemám ráda kurku? a co třeba zapékané brambory, těstoviny nebo rýže nasladko, de to nebo ne? dikec Verca