Snídaně
Snídaně
Ahoj, tento měsíc mi byl diagnostikován Crohn. Dodržuji bezezbytkovou dietu (vyloučila jsem cukr, mléko a nechci jíst ani bílé pečivo). Poraďte co snídat? Moc díky. Sylva
Re: Snídaně
Ahoj, zkus třeba různé ovocné koktejly z mandlového, sójového či kozího mléka s ovocem podle chuti (banán, jahody, borůvky, kiwi, maliny) + dochutit medem, mátou, meduňkou, vanilkou, skořicí apod. Nebo různé varianty na ovocné saláty + k tomu kozí sýr, jogurt. Jinak bych doporučila zkusit domácí chléb (recepty bez pšeničné mouky určitě najdeš na netu) s domácím džemem, vejcem, šunkou (dle snášenlivosti). Z dalších surovin med, rýže (kaše), mrkev, domácí kompoty, ryby (pomazánky) apod. Koukni na internet a určitě najdeš hodně inspirace, chce to jen trochu fantazie. Přeji hodně štěstí a hlavně zdraví .
Re: Snídaně
Ahoj Kiko, diky moc za odpověď. Taky přeji hodně zdravíčka. Sylva
Kdo je online
Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 host