Sport a UC

[Baruna]

Ahojda dětska!!!Jenom sem se chtěla zeptat, jak je to se cvičením u UC. Doktor mi totiž nic moc neřekl. Běžně dělám aerobic a taky chodim na spinning...no a taky už půl roku mám potíže, který se nezlepšily ani při větší dávce léků. Může to bejt z toho cvičení? Sem totiž někde četla, že se nedoporučuje fyzická zátěž...no ale já cvičit prostě musim...tak jesi k tomu nevíte někdo něco víc? děkuuujuuu

[Jitka]

Bez pohybu to určitě nejde, ale asi by sis měla najít klidnější sporty...Mě vyhovuje thai-chi, i když to je na někoho zase až moc klidné..Ale jízda na kole, plavání, turistika ??? Co na to ostatní?

[Dani]

Já jsem odjakživa nesportovec, ale uznávám,že hýbat se musím.Cvičení jako aerobik mi ale nedělá dobře,bolí mě hned břicho... Zato již několik let celá rodina"turistikujeme", v tom se všichni vyžíváme.

[keksička]

ano, turistika je výborná, dokonce ji doktoři doporučují, chůze je prý dobrá na střeva. Já s tím mám dobré zkušenosti, akorát jsem unavená. Jinak chodím občas plavat, to je také fajn.

Já jsem odjakživa nesportovec, ale uznávám,že hýbat se musím.Cvičení jako aerobik mi ale nedělá dobře,bolí mě hned břicho... Zato již několik let celá rodina"turistikujeme", v tom se všichni vyžíváme.

[Baruna]

A jo, o plavání sem taky slyšela...ještě před rokem sem plavala skoro denně. Jenže teď sem nějak z ničeho nic šíleně přibrala a nějak se stydím vylízt v plavkách...Nechápu to, protože sem tak 6x za den na záchodě a to ještě spoustu věcí vůbec nemůžu jíst a tloustnu jak hrom...no to je jedno. Ale snad do léta s tou postavou něco udělám a vrhla bych se zas na to plavání...a nebo mě ještě napadla joga..tu sem taky dřív zkoušela,ale mistr jogín měmálem vykázal, protože některý pozice mi přišly hrozně směšný a pak taky on to hrozně prožíval, takže sem občas doslova vubuchla smíchy...no byla sem tenkrát v pubertě, ale myslim, že dneska by to nebylo o moc lepší...

[Peťule]

Ahoj,

jak je to s UC nevim, mám Crohna. Na aerobic chodím, i když ně několikrát do týdne, chodím i do posilovny a tak. Zdá se, že je to ok.
I když je fakt, že když jsem se po hospitalizaci ptala visity, jestli můžu dělat aerobic, tak se tak blbě zasmáli, že jsem si připadala jako blázen. Odpoveď ale zněla: Když se na to cítíte, můžete dělat cokoli.

[vvveronika]

[quote]
Ahoj,

jak je to s UC nevim, mám Crohna. Na aerobic chodím, i když ně několikrát do týdne, chodím i do posilovny a tak. Zdá se, že je to ok.
I když je fakt, že když jsem se po hospitalizaci ptala visity, jestli můžu dělat aerobic, tak se tak blbě zasmáli, že jsem si připadala jako blázen. Odpoveď ale zněla: Když se na to cítíte, můžete dělat cokoli.

_____________________________________

ahoj Peťule, nejsi třeba z brna? chodím taky cvičit,ale převážně sama...tak kdyby jsi chtěla napiš sem do fora...mě před 3rokama dign.Crohna,ale teď sem uplně bez prášků tak si troufám, někdy je to lepší někdy horší, ale dá se to

měj se Verča