Stres

Propojení těla a psychiky. Co dokáže stres a deprese, jak s nimi bojovat. Psychoterapie - vyzkoušeli jste? Zkušenosti a doporučení.
palmexman
Příspěvky: 30
Registrován: 15 črc 2006, 11:09
Bydliště: Česká republika
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod palmexman » 07 kvě 2007, 00:06

Osobně nevidím velký rozdíl mezi vyhozením z práce a ze školy. čím by se asi bez školy živili?
A co se týče pracovních problémú, tak nejvíce se stresují ti, pro které není nalezení nového místa vúbec složité. Snaživci jsou obecně více vynervovaní než flákači. Neblbnětě, nesnažte se, nějak to obšlahněte, takové zkušenosti se vám tady v česku budou hodit nejvíc. Protože snaha musí být po zásluze potrestána...třeba relapsem.
Bojovat se stresem během studia je jistě náročné, ale jak budete bojovat s těmi hlavními životními stresy, které vás teprve čekají? Až vám řeknou, že se vám pravděpodobně narodí postižené dítě; až se u vašich blízkých projeví závažnější choroba; až bude umírat jeden z vašich rodičú a vy budete muset kromě zaměstnání, rodiny a domácnosti zvládat také péči o něho a být denně svědkem toho, jak vám před očima odchází a hroutí se milovaná osoba. Nemluvě o tom, že vás mohou potkat problémy s partnerem či v práci. Pečuji už dva roky o svou maminku s Alzheimerem, předtím jsem ještě stačily společně dochovat tatínka s Parkinsonem, sourozence nemám, takže jsem na to sama. Budete baštit Lexaurin jeden za druhým a stejně to nepomúže - ten stres je tak velký, že překoná i prúměrné dávky kortikoidú. :(((

Betka
Příspěvky: 20
Registrován: 30 dub 2007, 18:13
Bydliště: Česká republika

Příspěvekod Betka » 07 kvě 2007, 22:12

Je mladý muži vidět, že jsi ještě mladý. Taky jsem musela odejít z VŠ - kvúli nemoci a nic se nestalo, žiju dál, živím se docela dobře a mám práci, která mě baví - úplně něco jiného, než jsem púvodně studovala. Souhlasím s teorií o snaživcích, člověk nemá tyhle věci moc prožívat, protože opravdu nejsou dúležité. Kdo chce, ten se uživí. A nemusí přitom krást.
Až nabydeš více životních zkušeností, tak pošli radu, jak se má člověk zbavit stresu, když drží za ruku umírajícího otce v bolestech a nemúže mu nijak pomoci. To si ráda přečtu.
Osobně nevidím velký rozdíl mezi vyhozením z práce a ze školy. čím by se asi bez školy živili?
A co se týče pracovních problémú, tak nejvíce se stresují ti, pro které není nalezení nového místa vúbec složité. Snaživci jsou obecně více vynervovaní než flákači. Neblbnětě, nesnažte se, nějak to obšlahněte, takové zkušenosti se vám tady v česku budou hodit nejvíc. Protože snaha musí být po zásluze potrestána...třeba relapsem.
Bojovat se stresem během studia je jistě náročné, ale jak budete bojovat s těmi hlavními životními stresy, které vás teprve čekají? Až vám řeknou, že se vám pravděpodobně narodí postižené dítě; až se u vašich blízkých projeví závažnější choroba; až bude umírat jeden z vašich rodičú a vy budete muset kromě zaměstnání, rodiny a domácnosti zvládat také péči o něho a být denně svědkem toho, jak vám před očima odchází a hroutí se milovaná osoba. Nemluvě o tom, že vás mohou potkat problémy s partnerem či v práci. Pečuji už dva roky o svou maminku s Alzheimerem, předtím jsem ještě stačily společně dochovat tatínka s Parkinsonem, sourozence nemám, takže jsem na to sama. Budete baštit Lexaurin jeden za druhým a stejně to nepomúže - ten stres je tak velký, že překoná i prúměrné dávky kortikoidú. :(((

lucinka
Příspěvky: 110
Registrován: 21 zář 2004, 09:57
Bydliště: Česká republika
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod lucinka » 16 kvě 2007, 20:50

tak to ja dostala crohna v prvaku v prvnim semestru a muzu potvrdit ze to bylo stresem. Jen co jsem otevrela matiku, tak jsem mela prujem. Ucila jsem se ovladat stresy. Skolu jsem dokoncila i kdyz jsem obcas byla v nemocnici. Ted uz pracuju, ale tady mi o nic moc nejde, tak se moc nestresuju. Kdyz je problem, tak se svet nezblazni. Jinak na skole jsem premejslela, ze skolu necham, ale jelikoz jsem mela gympl, tak by ze me nic nebylo, tak jsem to delala pro sve dobro, ze az dostuduji budu mit snadnejsi praci a budu si moc vybirat. Nevim zda muzu rict, ze v praci to je med,ani penize moc nejsou, ale mohlo to byt horsi (treba nekde na lince nebo v supermarketu). Sama bych se asi neuzivila, tak jsem rada ze mam pritele
Lála
Příspěvky: 1
Registrován: 02 zář 2014, 15:54

Re: Stres

Příspěvekod Lála » 02 zář 2014, 16:18

Ahoj,
při stresu je důležitý odpočinek a při onemocnění ještě víc. Je to možná blbost, ale mě na stres pomáhá takový relaxační prográmek, co jsem si koupil na aukru. Míval jsem děsné stavy vyčerpání a napětí, kdy jsem nemohl usnout a tím se to celé víc a víc zhoršovalo. Takový začarovaný kruh. Když jsem vyčerpaný teď, tak si pustím do sluchátek potůček a spím jako dřevo :D Přikládám odkaz na ten prográmek. http://aukro.cz/listing/listing.php?ord ... czech-0819

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 host