Já snáším mléko a mléčné výrobky úplně v pohodě.
Aby mi bylo opravdu dobře, musela bych i v klidové fázi jíst pouze potraviny typu kaše, nesmažené, lehké, grahamy, sýry, netučné a hlavně v malých dávkách (i zeleninu a ovoce).
Výrazně mi vadí kořeněná ostrá jídla, ocet, kečupy a podobné omáčky, příliš čokolády, alkohol..
Jak už je psáno výše, je to hrozně individuální záležitost. Každý snese něco jiného, ty malé dávky lze ale doporučit myslím každému s podobnými problémy a vynechání ostrých jídel a alkoholu asi taky.
Petra,
http://www.leptospiroza.com